2022-05-26
Kajaki in kanuji so dolgi in ozki čolni, ki jih poganja en ali več veslačev. V nekaterih delih sveta se kajaki imenujejo kanuji. Vendar pa obstajajo jasne razlike med kajakom in kanujem v smislu njihove zasnove in zgodovine.
Medtem ko se ‘kanu’ in ‘kayak’ pogosto uporabljata izmenično, je nekaj osnovnih razlik:
Kanu – to je odprto plovilo, ki nima krova in oseba sedi ali kleči v kanuju in uporablja veslo z enim rezilom za potiskanje plovila skozi vodo.
Kajak – to je zaprto plovilo, ki ima krov, ki pokriva trup, s čimer preprečuje vstop vode v trup, oseba pa sedi v kajaku z iztegnjenimi nogami in uporablja veslo z dvojnim rezilom. Ima nižje pašnike in običajno sedi nižje v vodi kot kanu.
Obstajajo izjeme – nekateri kanuji so lahko zaprti, nekateri kajaki pa so lahko odprti, odvisno od predvidene uporabe.
Tako vožnja s kanujem kot kajakom vključujeta veslanje majhnega plovila po vodi. So aktivnosti z majhnim vplivom, ki lahko izboljšajo vašo aerobno kondicijo, moč in fleksibilnost. S kanuji in kajaki se lahko ukvarjate kot hobi, tekmovalni šport ali kot zabavno dejavnost ob počitnicah. Veslate lahko po rekah, jezerih in morju.
Vožnja s kanujem in kajakom sta aktivnosti z majhnim vplivom, ki lahko izboljšata vašo aerobno kondicijo, moč in prožnost.Posebne zdravstvene koristi vključujejo:
1. Izboljšana kardiovaskularna kondicija
2. Povečana mišična moč, zlasti v hrbtu, rokah, ramenih in prsnem košu, zaradi premikanja vesla
3. Povečana moč trupa in nog, saj moč za pogon kanuja ali kajaka izvira predvsem iz vrtenja trupa in pritiska z nogami
4. Lahko zmanjša tveganje za obrabo sklepov in tkiv, saj je veslanje z nizkim udarcem.
Druge prednosti vožnje s kanujem in kajakom
Nekateri drugi dobri razlogi za veslanje vključujejo:
Vožnja s kajakom in kanuji sta lahko mirna in meditativno ali pa razburljiva – odvisno od tega, kje in kako to počnete.
Veslanje je odličen način za uživanje v naši vodni poti
Jusmmileproizvaja in dobavlja različne kajake in kanuje, upam, da vam bo šport prinesel več zdravja in sreče.